PRAVIDELNĚ SLEDUJ TRÉNINKOVÝ PLÁN

Nezapomeňte na PROTAHOVÁNÍ se sadou základních cviků, které kluci znají ze soustředění. Kluci vše vědí, nicméně prosíme rodiče o společnou komunikaci - správně připravené tělo je základ pro další trénink a zlepšování kluků. 15 minut denně by měl být základ.
Ve čtvrtek 24. 10. od 15:00 do 17:00 beach v areálu Hamr na Braníku.
 
O podzimních prázdninách hrajeme zápas v sobotu 26. 10. ve 13:30 v Kladně. Doprava auty. Nominace bude po pondělním tréninku (21. 10.), abyste věděli, kdo se zápasem počítat. Poté můžete navázat rovnou prázdninovým programem. Volno bude neděle, pondělí, úterý, ve středu 30. 10. odpoledne již budeme trénovat.
 
Doplněn plán PU do konce kalendářního roku - o víkendu 30. 11. - 1. 12. bude zapojen celý tým, následující víkend volný. Pokud nějaké akce přibudou, tak spíš jen do týdne.
 
Zimní soustředění (herní) proběhne v Roudnici nad Labem od 5. 2. 2020 do 9. 2. 2020 - termín platí.