Domácí trénink

Během dvou měsíců, které budou bez týmových fotbalových tréninků, se pilně věnujte pohybové všestrannosti. Ať už to bude jízda na kole, na kolečkových bruslích, plavání, lezení po stromech nebo lanových dráhách. Čím více Vaše dítě bude mít různorodého pohybu, tím lépe.

Na internetu můžete nalézt spoustu fotbalových videí. Pokud si Vaši synové s Vámi nebo jen tak sami budou chtít jít kopat, nabízím inspiraci, co by mohli trénovat a zlepšit.

https://www.youtube.com/watch?v=xvyLOkLhTK4

https://www.youtube.com/watch?v=8ce48HgB1Eo

https://www.youtube.com/watch?v=TSoeinwSXLM

https://www.youtube.com/watch?v=hOhVq8KRrCU

https://www.youtube.com/watch?v=hOhVq8KRrCU

https://www.youtube.com/watch?v=IuKFOBnmw3c

Při domácím tréninku se pokuste hlídat:

• Aby Váš syn nepadl po odehrání míče. 
• Aby se pokoušel hrát oběma nohama (kličky, přihrávky, střelbu). 
• Aby měl stojnou nohu při odehrání míče vedle něj a aby se ta noha nepokrčovala.